Статья о том, что изменения в жизни - это выбор, а не реакция на кризисные ситуации. Автор рассказывает о двух типах мотивации: морковка спереди и морковка сзади. Для того чтобы выбрать морковку спереди, нужно осознать, в чем именно не удовлетворены, повысить уровень мотивации и выявить все ограничения, которые мешают сделать первый шаг.